【猫を飼うと幸せになる？】おなすな先生が教える猫との暮らしのメリット7選！｜おなすなブログ

おなすな先生

こんにちは！
おなす君こと、おなすな先生🍆です！

今回は、私自身も大好きな存在…
**「猫と暮らすメリット」**についてお話ししていきます！

「猫を飼うのって癒やされるって聞くけど、実際どうなの？」
「ペットを飼うと大変そうだけど、いいことあるの？」

そんな疑問に、理学療法士の立場からも交えて、**“科学的にもメリットがある理由”**をわかりやすくお届けします！

Contents

猫の「ゴロゴロ音」には副交感神経を優位にする効果があり、
血圧を下げる・リラックスするなど、科学的にも証明された“癒しパワー”があります！

猫はツンデレなようでいて、しっかり寄り添ってくれる存在。
一人暮らしや高齢者の“孤独感”をやわらげてくれるんです。

ごはんの時間、トイレ掃除、遊び時間…
猫と暮らしていると自然と生活リズムが整うようになります。

猫とのふれあいを通じて、思いやり・命の大切さを学ぶきっかけにも。

触れるだけで**オキシトシン（愛情ホルモン）**が分泌されると言われています。
メンタルケアの一環として、医療や介護の現場でも注目されています。

猫と遊ぶことで軽い運動や立ち上がる動作が自然に増える！
実はリハビリや予防介入の視点からもメリットが大きいです。

「今日も元気かな？」「ごはんあげなきゃ！」と、
日々のやる気や張り合いにつながります。

猫を飼うには…

など、責任ある覚悟が必要です。
命と向き合うパートナーとして、しっかり考えてから迎えましょうね。

「猫は、ただ可愛いだけじゃない。“心と体”を元気にしてくれる、かけがえのない存在です」
“にゃんとも素敵な毎日”を、あなたも始めてみませんか？